CewekBanget.id - Enggak terasa ya girls kita sudah hampir masuk di bulan Desember.
Jika dihitung, kita sudah 8 bulan melakukan karantina di rumah aja dengan segala kegiatan yang dibatasi.
Tidak mudah untuk "hidup bersama" dengan virus yang satu ini.
Bahkan pada sebagian orang, pandemi Covid-19 membuat stres sehingga merasakan ketakutan dan kecemasan.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC) mengungkapkan stres selama pandemi Covid-19 disebabkan banyak hal.
Ketakutan dan kekhawatiran pada kesehatan diri sendiri dan orang yang dicintai, berubahnya waktu tidur dan pola makan, susah tidur dan berkonsentrasi, memburuknya penyakit, memburuknya kesehatan mental, dan meningkatnya konsumsi alkohol.
Baca Juga: Tinggalkan 6 Kebiasaan Buruk di Kamar Mandi Ini Kalau Enggak Mau Gampang Sakit