Secara ilmiah, air mata yang kita keluarkan bakalan menghilangkan juga kimia yang ada pada tubuh penyebab stres, yang dinamakan endorphin leucine-enkaphalin dan prolactin.
Bahkan, kalau kita menahan nangis, level stres makin tinggi dan ketidakseimbangan hormon makin menjadi-jadi!
2. Membunuh bakteri
Enggak banyak yang tahu kalau air mata kita ternyata punya kandungan antibakteri yang bisa membunuh bakteri apapun pada tubuh dan alat yang kotor!
Ini bisa terjadi karena air mata kita mengandung lysozyme, cairan yang bisa membunuh 90-95 persen bakteri hanya dalam 5-10 menit!
Baca Juga: Kepoin 5 Style Raishu, Artis TikTok Viral, Pakai Atasan Putih. Kece Maksimal!
Enggak mengherankan kalau jerawat bisa cepat menghilang saat kita menangis, nih.
3. Menghilangkan racun pada tubuh
Dalam suatu penelitian ditemukan kalau air mata yang kita keluarkan akibat stres dan perasaan sedih ternyata mengandung lebih banyak racun daripada air mata akibat iritasi (seperti mengupas bawang atau saat mata kelilipan).