Jangan Bosan Makan Tempe! Ini 3 Manfaat Baik yang Didapat untuk Tubuh

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Rabu, 2 Desember 2020 | 15:25 WIB
Tempe (onegreenplanet.org)

CewekBanget.ID - Mengonsumsi kedelai punya banyak manfaat buat kesehatan tubuh kita ya, girls.

Termasuk dengan mengonsumsi makanan yang merupakan hasil olahan dari kedelai, kayak tempe, tahu, atau minum susu kedelai sekalipun.

Nah, buat tempe sendiri, pasti jadi makanan yang enggak asing untuk kita lihat sehari-hari.

Baca Juga: Anti Breakout, Ini 5 Tips Biar Wajah Enggak Rusak Setelah Pakai Makeup

Makanan hasil fermentasi kedelai ini punya banyak manfaat untuk tubuh kita karena mengandung banyak gizi yang dibutuhkan lho.

Kalau bosan makan tempe, ingat nih beberapa manfaat yang bisa kamu dapatkan dari mengonsumsi tempe. Apa aja? Yuk cari tahu!