CewekBanget.ID - Ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, mulai dari melakukan program diet tertentu, olahraga intens, hingga mengonsumsi ramuan tertentu.
Buat kita yang pengin menurunkan berat badan dalam waktu singkat namun enggak pengin terlalu effort, cara yang satu ini bisa kita coba, nih!
Konon, ada satu ramuan minuman yang jitu buat menurunkan berat badan hingga 5 kg hanya dalam waktu seminggu aja!
Baca Juga: Bikin Breakout, 5 Skincare Ini Cuma Bikin Pori-Pori Tersumbat Aja!
Minuman 'ajaib' ini kalau kita rutin mengonsumsinya setiap hari bisa meningkatkan metabolisme dan mempercepat proses penurunan berat badan.
Minuman ini cuma membutuhkan 2 bahan alami yang super sehat dan mudah banget didapat.
Kedua bahan alami ini ketika dikombinasikan bisa menghilangkan lemak di area perut dengan cepat.
Cara membuat minuman ini juga mudah banget lho, girls!
Berikut bahan-bahan yang dibutuhkan:
- 2 sendok teh madu
- 1 sendok teh kayu manis
- 250 ml air
Baca Juga: Pangling! Begini 7 Potret Terbaru Emir Mahira, Pemeran Bayu 'Garuda di Dadaku'
Cara membuat:
Tambahkan satu sendok kayu manis ke dalam 250 ml air dan biarkan mendidih selama 5 menit.
Setelah itu, kita perlu menunggu selama 10 menit sampai campuran cukup dingin, lalu perlu tambahkan 2 sendok teh madu.
Pastikan campuran minuman ini udah dalam keadaan dingin ya, girls.
Kalau dikonsumsi dalam keadaan masih panas justru bisa mengurangi efek dari madunya.
Kayu manis mengandung Cinnamaldehyde sebuah senyawa yang dipercaya dapat membantu kurangi obesitas dengan membakar energi di sel lemak.
Sedangkan madu sendiri enggak mengandung lemak, bebas kolesterol dan bebas sodium.
Oleh karena itu, madu disebut juga sebagai nektar manis alam yang bisa membantu kita dalam menurunkan berat badan.
Minuman yang satu ini bisa kita konsumsi di pagi hari sesaat setelah bangun tidur dan perut dalam keadaan kosong.
Selain itu, kita juga bisa meminumnya di tengah hari atau sebelum makan malam.
Kalau kita rutin meminumnya, dijamin berat badan bisa lebih cepat turun bahkan hingga 5kg hanya dalam waktu seminggu!
Selamat mencoba, girls! (*)
Baca Juga: 7 Warna Rambut Ini Bakal Jadi Tren di 2021. Wajib Tahu Biar Hits!