Kayu Putih
Minyak eukaliptus atau kayu putih dapat meredakan sakit kepala yang berlarut-larut, terutama yang disebabkan karena sinus.
Eukaliptus dapat membuka saluran hidung, membersihkan sinus, dan meredakan ketegangan pada sinus.
Minyak kayu putih dapat dioleskan langsung pada bagian tubuh ataupun menambahkan ke air panas untuk menghirup uapnya.
Baca Juga: Ini Perbedaan Parfum, Eau de Toilette, Cologne, dan Body Mist
Chamomile
teh chamomile
Minyak bunga chamomile juga dapat merilekskan tubuh dan menenangkan otot.
Studi menunjukkan, chamomile dapat mengurangi gejala sakit kepala.
Gunakan essential oil chamomile pada diffuser atau diteteskan dalam bak mandi.
Pilih essential oil terbaik untuk sakit kepala yang tepat untuk kita, ya!
(*)