CewekBanget.ID - Lagi berusaha buat menurunkan berat badan biar badan terlihat lebih langsing?
Daripada melakukan diet ketat dan olahraga mati-matian, lebih baik mulai sekarang rajin konsumsi beberapa jenis buah ini.
Konon, buah-buahan di bawah ini efektif buat menghilangkan lemak dalam tubuh, sehingga kita jad lebih cepat langsing, deh!
Yuk, kepoin buah apa aja yang efektif hilangkan lemak dan bikin kita cepat langsing!
Baca Juga: Malu-Maluin, Ini 4 Cara Biar Lipstik Enggak Nempel di Gigi Kita!
1. Apel
Apel merupakan salah satu buah yang kaya akan serat.
Mengonsumsi satu buah apel emang bisa bikin kita kenyang. Kalau kita mengonsumsi apel setiap hari, wah bisa cepat langsing nih!
2. Blewah
Enggak seperti melon yang kaya akan gula, blewah mengandung sedikit banget gula dan tinggi serat juga.
Jadi aman banget kalau kita konsumsi terus menerus supaya lemak di tubuh cepat hilang!
Baca Juga: Adu Gaya Elegan Amanda Manopo & Glenca Chysara Pakai Dress Putih. Suka Mana?
3. Delima
Bulir delima yang dibekukan ternyata baik banget buat membantu mengurangi berat badan kita.
Wah, mulai sekarang selalu jadiin delima sebagai makanan penutup kita pengganti es krim dan kue, ya!
4. Blueberry
Buah ini ternyata bisa membantu untuk mengurangi belly fat pada tubuh kita.
Selain itu, buah ini juga kaya akan antioksidan untuk meremajakan kulit sehingga bisa mengatasi penuaan dini.
5. Raspberry
Buah imut yang satu ini juga aman dikonsumsi kalau kita mau cepat langsing karena mengandung banyak serat.
Satu cangkir penuh raspberry mengandung 9 gram serat, lho! (*)
Baca Juga: Mau Instagrammu Verified & Dapat Centang Biru? Begini Cara Gampangnya!