CewekBanget.ID - Kelamaan di rumah memang membuat kita jadi merasa males dan enggak pengin ngapa-ngapain.
Namun sebaiknya kita tetap manfaatkan waktu di rumah untuk tetap produktif.
Biar tetap termotivasi, kita bisa coba lakukan 10 hal simpel ini biar tetap bisa produktif selama di rumah!
Baca Juga: Betah di Rumah Tapi Tetap Produktif, Berikut Rekomendasi Kegiatan Epik Untukmu
Jauhkan handphone
Saat lagi ngerjain PR atau tugas, sebaiknya kita jauhkan handphone dari jangkauan.
Selain itu, jangan lupa nyalakan mode silent dan tanpa notifikasi, biar kita enggak perlu melihat handphone dalam waktu yang lama.
Dijamin, pekerjaan kita bakalan lebih cepat selesai, deh.
Buat ritual menarik sebelum bekerja
Jadi sebelum kita benar-benar duduk buat mengerjakan sesuatu, sebaiknya kita buat ritual-ritual menarik biar kita lebih bersemangat.
Misalnya seperti minum cokelat panas sebelum bekerja atau nonton satu video Youtube.
Dengan begitu, kita bakalan punya motivasi lebih untuk bekerja, deh!
Hanya melakukannya selama 5 menit
Coba paksa diri kita untuk melakukan sesuatu selama 5 menit aja.
Biasanya waktu 5 menit cukup singkat, tapi bisa memberikan pendorong buat kita melakukan sesuatu karena perasaan tanggung.
Kalaupun kita cuma benar-benar melakukannya selama 5 menit, enggak masalah! Lebih baik ada kemajuan daripada enggak ada sama sekali.
Dengarkan sesuatu yang memotivasi
Begitu mendengarkan cerita seseorang tentang kesuksesan dan kebahagiaan, biasanya kita bakalan ikut termotivasi dan pengin langsung bergerak untuk membuat hidup kita lebih baik.
Jadi, coba aja nonton atau dengarkan podcast yang memotivasi kita, girls!
Jangan multitasking
Sebaiknya keinginan kita untuk multitasking dijauhkan dulu, ya.
Multitasking adalah mengerjakan beberapa pekerjaan dalam satu waktu yang sama. Walaupun terkesan seperti menyelesaikan banyak hal dalam satu waktu, tapi tandanya kita butuh waktu yang lebih panjang untuk melakukannya, lho!
Multitasking juga bisa membuat fokus kita terpecah, sehingga kita lebih cepat capek dan menganggap segala sesuatunya jadi sulit.
Baca Juga: 5 Quotes Tentang Kejujuran yang Jadi Motivasi dan Puengingat Buat Kita!
Lakukan hal yang paling sulit terlebih dahulu
Hal yang paling sulit biasanya adalah hal yang membuat kita jadi enggak termotivasi dan lebih memilih males-malesan.
Makanya, akan jauh lebih baik kalau kita bisa menyelesaikan tugas yang paling sulit saat kita lagi segar dan semangat, biar nantinya tugas-tugas lain bakalan terasa mudah dan enggak memakan waktu banyak.
Minta bantuan orang lain buat mengingatkan
Coba minta bantuan teman atau keluarga buat mengingatkan apa yang harus kita lakukan.
Biasanya paksaan dari orang lain bakalan membuat kita bisa sadar kalau ada hal yang perlu kita kerjakan, nih.
Berikan diri sendiri hadiah
Setelah lama enggak produktif dan akhirnya kita bisa jadi pribadi yang produktif lagi, enggak ada salahnya memberikan diri sendiri hadiah.
Hadiah yang dimaksud bukan berupa kado, tapi bisa jadi cemilan keripik yang selama ini kita inginkan, nonton apapun yang kita mau sampai tidur, hingga maskeran.
Intinya, lakukan apapun yang bisa bikin kita senang, biar kita mengingat kalau hal yang produktif bisa membuat kita senang di akhir hari.
Jangan lupa istirahat
Siapa bilang orang yang produktif dan termotivasi harus bekerja 24/7?
Kita wajib banget luangkan waktu buat beristirahat, karena otak kita juga butuh istirahat biar bisa bekerja dengan maksimal.
Tanpa istirahat, kita malah cepat capek dan makin besar kemungkinan untuk jadi males-malesan.
Istirahat yang kita ambil bisa setiap 1-2 jam sekali dengan berjalan-jalan, ngemil, ngobrol, olahraga, ataupun cuma sekadar stretching selama 5 menitan.
(*)
Baca Juga: Yuk Motivasi Diri Sendiri Biar Semangat Menggapai Mimpi dengan 5 Cara Ini, Girls!