Buat Hari Lebih Produktif dengan Lakukan 5 Hal Ini di Pagi Hari!

CewekBanget.ID - Percaya atau enggak, aktivitas sederhana di pagi hari ternyata dapat membantu kita meningkatkan produktivitas sepanjang hari,lho.

Soalnya setiap aktivitas di pagi hari akan mempengaruhi suasana hati untuk menjalani kegiatan sepanjang hari.

Oleh karena itu jangan biarkan aktivitas pagi kita merusak sepanjang hari.

Hal ini penting karena di masa pandemi COVID-19 inikita lebih banyak beraktivitas di rumah.

Kitadapat melakukan beberapa cara mudah untuk memompa semangat dan meningkatkan produktivitas. Gimana caranya?

Baca Juga: Sudah Tahu? 7 Kebiasaan di Pagi Hari Ini Dapat Menambah Berat Badan!

Minum Air Putih

210055930

pro-belle.com

Minum air putih

Saat bangun pagi, usahakan kita langsung minum segelas air putih.

Air putih dapat membantu membuang sisa-sisa racun di dalam tubuh, membuat napas dan tubuh lebih segar, hingga memperlancar sistem pencernaan.

Air putih bisa juga ditambahkan dengan potongan buah seperti lemon atau stroberi sebagaiinfused wateryangkaya akan vitamin dan mineral.