Sampaikan hal yang paling kamu suka dari pasangan dan momen bersamanya yang paling menyentuh buat kamu. Kamu bisa tambahkan juga foto-foto bersama pacar sejak awal hubungan hingga saat ini.
Saat hari Valentine nanti, kalian bisa bertukar jurnal dan membacakan isi dari jurnal masing-masing. Kamu dan pasanganmu enggak hanya jadi lebih terbuka, tetapi juga bisa jadi lebih dekat secara emosional.
Selain dapat lebih mengapresiasi hubungan dan pasanganmu, membuat jurnal kenangan juga bermanfaat positif bagi kesehatan mental.
Baca Juga: Ternyata Menulis Jurnal Bisa Menolong Penderita Kecemasan Lho!
Pakar psikologi dari Beacon College, AJ Marsden mengatakan, bernostalgia ke momen-momen menyenangkan dapat merangsang otak untuk memproduksi hormon serotonin dan dopamin.
“Dua hormon pemicu rasa bahagia dan puas tersebut memberikan energi positif dan mengubah perasaan hati menjadi luar biasa baik,” jelas Marsden seperti dikutip dari The Washington Post, Senin (4/5/2020).
2. Rencanakan movie date
Movie date jadi salah satu andalan saat berkencan. Namun, mengingat saat ini aktivitas ke bioskop dibatasi, kamu bisa manfaatkan layanan streaming film secara online. Apalagi, saat ini banyak layanan streaming yang menawarkan fitur menonton bersama-sama.
Kamu bisa pilih film romantis yang ringan seperti 17 Again yang diperankan oleh aktor ganteng Zac Efron atau film romantis bercampur komedi (rom-com) seperti Love, Rosie yang diperankan oleh Lily Collins.
Akan tetapi, kalau film romantis bukan preferensimu dan pasangan, pilih genre lain yang sama-sama kalian sukai.
Supaya nonton virtual bersama pacar semakin seru, jangan lupa siapkan popcorn dan pilih spot nyaman di rumah masing-masing, ya.
Baca Juga: Ada Kisah Romansa Hingga Persahabatan, Ini 3 Film Baru Rilis Februari 2021