Keripik kentang
Camilan ini mengandung terlalu banyak karbohidrat yang menaikkan kadar insulin dalam tubuh.
Sama seperti soda, saat gula darah naik, jerawat akan lebih mudah muncul.
Apalagi keripik kentang dibuat dengan minyak dan enggak mengandung vitamin, sehingga kulit akan makin enggak sehat.
Baca Juga: Duet Spesial Nih, Lee Min Ho dan Lee Seung Gi Nyanyikan 'Aloha' di Vlog Terbaru
Cokelat
Terlalu banyak makan cokelat bisa meningkatkan inflamasi bakteri pada tubuh, termasuk pada kulit kita.
Coba deh batasi konsumsi cokelat jadi seminggu atau dua minggu sekali untuk melihat apakah ada perubahan pada kulit kita.
(Intan)
(*)