4 Tips Mengurangi Rasa Sakit pada Jari Tangan Akibat Kelamaan Mengetik

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Kamis, 18 Februari 2021 | 18:10 WIB
mengetik (timeshighereducation.com)

Perhatikan posisi tangan dan meja

Pastikan pergelangan tangan kita lurus di atas meja saat mengetik.

Selain itu juga pergelangan maupun lengan enggak menggantung dari meja, jadi posisi tangan di atas meja memang perlu ya, girls.

Baca Juga: MC MinNaHyun Akan Mundur dari Inkigayo, Siapa Nih Penggantinya?

mengetik

Mengompres jari

Mengompres jari yang bisa dilakukan adalah dengan membungkus es batu pada kain atau handuk kemudian tempelkan di jari tangan selama sekitar 20 menit.

Cara ini lumayan manjur buat kalian yang merasa pegal dan sakit pada jari tangan saat mengetik(*)