Cara 3: Batasi memakai hair dryer dan pemanas rambut lainnya
Yuk! mulai batasi menata rambut dengan pemanas seperti hair dryer, catokan, maupun pengeriting rambut, terutana jika kita malas melakukan perawatan rambut yang tepat dan rutin.
Bukan hanya karena suhu tinggi yang dapat merusak rambut, tapi sering menggunakan pengeriting rambut juga dapat membuat rambut menjadi rapuh dan rentan.
Baca Juga: 4 Tanda Kalau Ghosting Pacar/Gebetan Sudah Enggak Bisa Ditoleransi!
Cara 4: Makan makanan yang kaya protein
Kesehatan rambut juga didukung dengan apa yang kita konsumsi, lho.
Dilansir dari Kompas.com, konsumsi nutrisi yang tepat akan memiliki efek mendalam pada struktur dan pertumbuhan rambut, juga membantu meningkatkan kekuatan rambut.
Pelihara rambut dari dalam dengan rajin mengonsumsi makanan yang kaya protein, seperti telur, daging tanpa lemak, dan kacang-kacangan.
(*)