Ini Alasan Kepala Kita Terasa Pusing Saat Sedang Menstruasi!

By Salsabila Putri Pertiwi, Selasa, 9 Maret 2021 | 19:45 WIB
Ilustrasi lemas dan lesu saat menstruasi (womenshealth.gov)

CewekBanget.ID - Bagi sebagian orang, menstruasi diiringi oleh rasa pusing pada kepala.

Kita kadang merasa pusing saat sekadar bangkit dari tempat duduk atau berbaring.

Ini biasanya bersamaan dengan gejala menstruasi lainnya seperti sakit perut dan kelelahan.

Kira-kira apa penyebab sakit kepala atau pusing saat menstruasi, ya?

Baca Juga: Alami 5 Hal Ini Bisa Jadi Tanda Kita Alergi Pembalut. Waspada!

Kehilangan Darah

Menurut Very Well Health, kita rata-rata mengeluarkan 30 ml atau 2 sendok makan darah setiap bulan saat menstruasi.

Meski biasanya enggak menimbulkan gejala tertentu, bagi kita yang memang memiliki kondisi anemia atau kekurangan zat besi, kita mungkin akan mengalami pusing akibat hal tersebut.

Hal ini juga bisa terjadi kalau kita biasanya haid dengan jumlah darah yang keluar sangat banyak sehingga sel-sel yang membawa oksigen ke tubuh berkurang.