Lindungi dari Sinar UV dan 4 Cara Menjaga Kesehatan Mata Kita!

By None, Rabu, 24 Maret 2021 | 08:35 WIB
Ilustrasi sakit mata karena main handphone (howtogeek.com)

Rutin Check Up

Mata iritasi

Mulai sekarang, cobalah untuk lebih rutin memeriksakan diri ke dokter spesialis mata.

Hal ini penting agar kita dapat mengetahui kondisi mata kita dan dokter dapat memberikan perawatan total, mulai dari pemeriksaan dan koreksi penglihatan hingga melakukan diagnosis sekaligus pengobatan terhadap gangguan mata.

Lakukan pemeriksaan minimal satu tahun sekali, atau saat kita mengalami gejala seperti penglihatan kabur, sakit mata, mata memerah, mata gatal, mata membengkak, dan iritasi di sekitar mata.

 

Lensa Kontak yang Tepat

lensa kontak

Lensa kontak bisa jadi solusi kalau kita merasakan penglihatan kita berkurang fungsinya.

Tapi perhatikan bahan, bentuk, dan cara pemakaian lensa yang tepat dan sesuai dengan mata kita, ya.

 

Kebersihan lensa juga perlu dijaga agar mata enggak iritasi atau terkena infeksi yang membahayakan.

Baca Juga: Bikin Tampak Tua, Apa Penyebab Lingkaran Hitam di Bawah Mata?