Berat Badan Enggak Kurang-kurang
Rasanya semua hal udah kita lakuin buat ngurangin berat badan. Dari mulai ngurangi porsi makan, konsumsi makanan sehat setiap hari dan olahraga teratur, tapi semuanya enggak bikin berat badan kita berkurang drastis.
Makanya kita ngerasa sedih dan kecewa. Tapi kalau kita niat, kita tetap harus fokus sama program diet yang lagi kita jalanin.
Baca Juga: Peringatan Hari Bipolar Sedunia, Yuk Kepoin Penjelasan dan Gejalanya!
Kita Merasa Hangry
Hangry adalah perasaan dimana rasa lapar, lemas, dan marah jadi satu.
Kita mengalami hangry karena kita terlalu banyak buang energi dan kalori yang masuk ke tubuh kita enggak seimbang.
(*)