Jeruk
Sudah bukan rahasia lagi kalau buah jeruk memang salah satu buah dengan kandungan vitamin C yang paling tinggi.
Vitamin C di dalam jeruk ini enggak hanya menjaga kulit biar enggak cepat mengalami penuaan dini, tapi juga bisa mencerahkan kulit dan melembapkan kulit yang kering iritasi.
Semangka
Buah dengan kandungan air terbanyak ini juga bagus untuk kulit kita.
Dengan makan buah yang banyak kandungan airnya, kita bisa menghidrasi tubuh dan kulit, sehingga bebas dari beragam masalah.
Selain itu, buah semangka juga rendah gula, sehingga kita enggak perlu takut bisa merusak kolagen yang membuat kulit jadi gampang berkerut.
(*)
Baca Juga: Rekomendasi Buah Paling Top Buat Dikonsumsi Orang yang Sedang Sakit