Membersihkan kamar mandi
Bisa jadi alternatif aktivitas ringan selama puasa, kita bisa paling enggak seminggu sekali membersihkan kamar mandi biar enggak licin dan tetap bersih.
Aktivitas menggosok lantai, membersihkan shower, keran dan bak mandi, ataupun menyikat kloset, lumayan membakar kalori lho, girls!
Baca Juga: 5 Gaya Modis Sisca Kohl Ini Cocok Dipakai Ngedate Sama Pacar. Tiru Yuk!
Mencuci pakaian tanpa mesin
Aktivitas fisik ringan yang juga wajib coba adalah mencuci tanpa mesin alias pakai tangan! he-he.
Aktivitas fisik ini secara enggak langsung melatih otot tangan kita.
Pakaian bersih, rumah jadi lebih nyaman karena enggak ada pakaian menumpuk, kita pun jadi lebih fresh karena berkeringat dan kalori yang terbakar pun lumayan lho, girls!
Itu dia 6 kegiatan bersihkan rumah yang bisa kita jadikan alternatif aktivitas fisik ringan selama puasa.
Selamat bersih-bersih rumah, girls!
(*)