Jangan Jadi Toxic! Lakukan Ini Kalau Kita Merasa Iri Pada Sahabat

By Salsabila Putri Pertiwi, Jumat, 9 April 2021 | 14:30 WIB
Sahabat (Dramabeans)

CewekBanget.ID - Perasaan iri dan cemburu pasti ada dalam diri kita sebagai manusia.

Ketika orang terdekat kita, misalnya sahabat, berhasil mendapatkan sesuatu yang baik, mungkin perasaan tersebut dapat muncul pada diri kita dan hal itu sebetulnya wajar.

Tapi yang enggak tepat adalah membiarkan perasaan iri atau cemburu terlalu jauh hingga kita bertindak buruk kepada sahabat gara-gara hal tersebut.

Nah, jangan sampai kita jadi sahabat toxic dengan bertindak demikian, ya! Lebih baik lakukan hal-hal berikut ini untuk mengendalikan rasa iri sekaligus mempertahankan hubungan dengan sahabat.

Baca Juga: Masih Pandemi, Lakukan 5 Kegiatan Ngabuburit Online Seru Ini Bareng Sahabat!

Mengakui Perasaan Itu Kepada Diri Sendiri

Drama 'Run On'

Kita mungkin enggan atau takut memberitahu teman bahwa kita merasa 'terganggu' oleh hal-hal baik yang dimilikinya.

Enggak perlu langsung mengatakan hal itu padanya kok, sebetulnya kita bisa mulai dengan mengakui perasaan itu kepada diri sendiri terlebih dulu.

Pasalnya, menyangkal rasa iri atau cemburu hanya akan membuat perasaan semakin memburuk.

Hal ini juga enggak baik untuk diri kita dan persahabatan dengan orang lain.

Ketika kita mengakuinya dengan bicara pada diri sendiri, kita bisa berlatih menenangkan diri sendiri dengan cara yang sama seperti kita menghibur teman.