Nyeri Sendi Saat Menstruasi, Perlukah Cemas? Gini Cara Mengatasinya!

By Salsabila Putri Pertiwi, Sabtu, 17 April 2021 | 19:35 WIB
Ilustrasi nyeri lengan kiri atas (buoyhealth.com)

CewekBanget.ID - Menstruasi dapat menyebabkan sejumlah gejala pada fisik yang membuat kita enggak nyaman.

Salah satu gejala menstruasi yang cukup mengganggu adalah nyeri sendi.

Kira-kira kenapa bisa terjadi nyeri sendi saat menstruasi dan gimana cara mengatasinya, ya?

Baca Juga: 5 Olahraga Ini Cocok untuk Kita yang Sering Nyeri Saat Menstruasi

Nyeri Sendi Saat Menstruasi

Ilustrasi nyeri haid

 Nyeri sendi merupakan respons alami tubuh terhadap perubahan hormonal, disebabkan adanya penurunan kadar hormon estrogen dan peningkatan prostaglandin.

Prostaglandin sendiri merupakan zat dengan struktur kimia menyerupai hormon serta berperan penting dalam sistem reproduksi dan penyembuhan luka.

Baca Juga: Cewek Enggak Boleh Puasa Saat Haid, Begini Penjelasan Ilmiahnya!