Bikin enggak fokus
Kalau kita kekurangan cairan dan perasaan lapar terus-menerus dirasakan, bisa jadi membuat kehilangan konsentrasi dan enggak fokus, girls.
Ini juga berkaitan dengan dampak dehidrasi kalau kita kekurangan cairan dalam tubuh.
Baca Juga: Inspirasi OOTD Pakai Outfit Cokelat ala 4 Anak Seleb Indonesia
pusing
Gampang pusing
Sama kayak sulit fokus, saat kita merasa lapar karena udah enggak ada energi dari dalam tubuh padahal masih banyak aktivitas yang dilakukan, kita jadi gampang buat merasa pusing.
Kalau udah pusing, biasanya kita juga merasa lemas dan bisa mengganggu aktivitas kita, girls.
Jadi, jangan sampai terlewat buat makan sahur ya, girls!(*)