Bantu Tingkatkan Daya Tahan Tubuh dan 4 Manfaat Kelengkeng yang Sayang Kalau Dilewatkan!

By Elizabeth Nada, Minggu, 25 April 2021 | 18:30 WIB
Kelengkeng miliki manfaaat baik untuk kesehatan terutama turunkan berat badan (Tribun Jogja - Tribunnews.com )

Manfaat Kelengkeng: Menjaga berat badan

Karena enggak mengandung banyak kalori, buah kelengkeng bisa kita jadikan pilihan menu diet.

Enggak hanya itu, kandungan serat dalam kelengkeng membuat tubuh merasa kenyang lebih  lama. Hal ini tentunya membantu menjaga berat badan kita, girls.

Baca Juga: Awak Kapal Mustahil Selamatkan Diri dari KRI Nanggala 402, Ini Penjelasan Ilmiahnya!

Oiya, jangan lupa untuk memilih kelengkeng yang kondisinya baik, tidak busuk atau berubah warna.

Sebelum mengonsumsinya, jangan lupa cuci kelengkeng hingga bersih biar kuman atau zat berbahaya hilang.

(*)