CewekBanget.ID - Sebagian orang mengganggap buah adalah makanan yang sangat sehat untuk tubuh apapun kondisinya.
Tapi faktanya, kita enggak boleh makan sembarangan buah saat berbuka puasa, lho.
Selama berpuasa, perut kita kosong dan bahaya bila kita makan-makanan yang bisa memancing lambung kita untuk bereaksi.
Nah, jadi untuk berbuka puasa kita benar-benar harus pilih-pilih makanan termasuk buah-buahan.
Baca Juga: Jadi Pilihan Kudapan Saat Puasa, Ini 5 Manfaat Kurma Bagi Kesehatan!
Walaupun buah-buahan kaya akan vitamin dan serat, namun ada kandungan-kandungan dalam beberapa buah bahaya untuk perut yang sedang kosong.
Jadi, Ini dia buah yang enggak boleh dimakan saat kita berbuka puasa.
Pisang
Makan pisang
Pisang adalah salah satu buah yang harus kita hindari untuk berbuka puasa, ya.
Memiliki rasa asam, pisang bisa menyebabkan masalah pada usus kita.
Nah, jika tetap ingin memakan pisang untuk berbuka puasa ada baiknya sediakan makanan pendamping atau mencampurkan pisang dengan makanan yang lain.
Baca Juga: Konsumsi Makanan ini Agar Kita Enggak Lapar Waktu Berolahraga
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Monika Perangin |
| Editor | : | Marcella Oktania |
KOMENTAR