Kenapa Vitamin C Penting Bagi Tubuh Saat Berpuasa? Harus Tahu, Nih!

By Salsabila Putri Pertiwi, Selasa, 4 Mei 2021 | 16:20 WIB
vitamin C (Healthline.com)

CewekBanget.ID - Saat menjalani #PowerUpRamadhan, vitamin C jadi salah satu kandungan zat yang paling dianjurkan untuk dikonsumsi.

Vitamin yang satu ini bisa kita dapatkan pada sejumlah buah-buahan dan makanan atau minuman lainnya.

Tapi apa saja sih, manfaat vitamin C untuk tubuh kita kalau sedang menjalani ibadah puasa?

Baca Juga: Begadang Membentuk Radikal Bebas? Minum SD C 1000 agar Tetap Sehat!