Tanyakan, "Apa yang dikatakan perasaan ini kepadaku?"
Drama Korea 'Search: WWW'
Setelah mengalami sesuatu, tanya pada diri sendiri apa yang kita rasakan.
Ini adalah salah satu cara kita mengenali perasaan kita dan menerima perasaan yang kita punya.
Walaupun kita merasa sakit hati, jangan sesekali menghindari perasaan itu dan mengabaikan perasaan yang kita punya.
Baca Juga: Kamu Tipe Orang yang Enggak Enakan? Lakuin 3 Hal Ini Biar Bahagia!
Temukan cara untuk mengekspresikan perasaan
Drama Korea 'Abyss'
Mengekspresikan perasaan adalah hal yang penting.
Tapi, kita enggak boleh mengekspresikannya dengan sesuka hati, ya.
Mengungkapkan perasaan harus dengan penuh perhatian agar enggak menyakiti hati orang.
(*)