CewekBanget.ID - Girls, kita harus mempelajari manajemen stres yang baik agar enggak tertekan dan melakukan tindakan yang ceroboh.
Pasalnya, stres dapat memicu sejumlah gejala yang dapat berdampak buruk pada diri kita.
Melansir Alodokter, 4 gejala ini rupanya paling sering muncul saat kita sedang stres, nih!
Baca Juga: Enggak Nyangka, Ini 5 Manfaat Baca Buku Setiap Hari. Jadikan Kebiasaan, Yuk!