Menjalani Hari dengan Lebih Baik
Seperti yang telah disebutkan, sarapan dapat membuat kita lebih fokus dan sigap dalam menjalani hari.
Kita pun dapat melakukan berbagai aktivitas dengan energi dan semangat yang cukup.
Selain itu, tentunya sarapan membuat kita lebih sehat dan berisiko rendah terkena penyakit.
Menjaga Mood dan Energi
Kita pernah merasa cranky dan enggak bersemangat ketika melewatkan sarapan enggak, nih?
Untuk itu, sebaiknya kita selalu menyempatkan diri untu sarapan sebelum memulai kegiatan di sekolah.
Mood kita bakal lebih baik dan energi meningkat dengan sarapan sebelum sekolah.
(*)