Tersedak
Ini juga harus diwaspadai, girls.
Makan dan minum sambil berdiri, apa lagi kalau terburu-buru, bisa meningkatkan risiko tersedak.
Tampaknya sepele, tapi kalau enggak segera ditangani, tersedak bisa membahayakan nyawa.
Baca Juga: Makan Malam Sebaiknya di Jam Berikut Ini. Jangan Terlalu Malam!
Makan Berlebihan
Rupanya makan berlebihan juga bisa disebabkan oleh kebiasaan makan sambil berdiri.
Jadi saat kita makan sambil berdiri, lambung juga menjadi lebih cepat kosong sehingga mampu menampung lebih banyak makanan.
Ketika kita makan sambil berdiri dan lebih cepat, hormon yang bekerja mengirimkan sinyal kenyang ke otak pun enggak memiliki waktu untuk bekerja.
Makanya, ketika sinyal itu tiba, kita biasanya sudah terlanjur makan terlalu banyak.
(*)