Sering Dikira Mirip, Ternyata Junk Food dan Fast Food Berbeda Lho!

By Salsabila Putri Pertiwi, Minggu, 27 Juni 2021 | 20:20 WIB
junk food (hopatv.wixsite.com)

Dampak Terhadap Kesehatan

Masalahnya, meski berbeda, junk food dan fast food sama-sama enggak baik bagi kesehatan kalau dikonsumsi berlebihan.

Pasalnya, keduanya mengandung lemak jenuh dengan kadar yang tinggi.

Makanan cepat saji juga masih dimasak dengan minyak dan mentega dalam jumlah besar.

Jadi sebaiknya kita mengurangi konsumsi kedua jenis makanan ini, ya!

 

(*)