CewekBanget.ID - Kita mungkin terbiasa menyibukkan diri seharian hingga baru ingat kalau kita belum makan saat malam sudah larut.
Atau kita bisa jadi tiba-tiba merasa lapar sehingga memilih untuk makan tengah malam sebelum tidur.
Eits, tapi kebiasaan ini sebaiknya dikurangi atau dihentikan karena dapat membahayakan kesehatan seperti berikut ini, nih!
Baca Juga: Konsumsi Minuman Ini Sebelum Makan Malam, Seminggu Bisa Turun 5 Kg!