5 Manfaat Lilin Aromaterapi, Bisa Bikin Kita Tidur Lebih Nyenyak!

By Salsabila Putri Pertiwi, Rabu, 28 Juli 2021 | 22:10 WIB
Penjualan lilin aromaterapi selama masyarakat diwajibkan di rumah saja meningkat. (Ashutos_Kaushik)

Meredakan Kelelahan Mental

Bukan hanya kelelahan fisik, lilin aromaterapi juga bisa membantu kita pulih dari kelelahan mental.

Menjalani aktivitas seharian biasanya menimbulkan kelelahan fisik dan mental, bahkan meski kita berkegiatan dari rumah sekali pun.

Kita mungkin merasa lebih rileks begitu mencium aroma dari lilin ini, nih.

Supaya dapat menenangkan pikiran dan tubuh, lilin beraroma eucalyptus, rosemary, atau peppermint bisa menjadi pilihan.

 

Menciptakan Suasana Nyaman

Menyalakan lilin aromaterapi, selain membuat ruangan menjadi wangi juga dapat menciptakan suasana nyaman di dalam rumah.

Kita dapat ciptakan aroma wangi yang nyaman dan damai dengan menggunakan lilin aromaterapi.

Pilihlah aroma kayumanis, lavender, atau vanila untuk lebih menghidupkan aroma wangi khas di rumah.

Baca Juga: Tidur Rileks Hingga Tingkatkan Mood, Ini 5 Manfaat Lilin Aromaterapi!