CewekBanget.ID - Siapa nih, di antara kita yang doyan mengonsumsi buah nanas?
Buah kuning yang satu ini memang enak, dengan kandungan air yang cukup tinggi serta rasa manis dan asam yang dimilikinya.
Selain dikonsumsi secara utuh, kita juga bisa meminum air nanas atau infused water dengan campuran buah nanas, lho!
Apa saja ya, manfaat air nanas bagi kesehatan kita?
Baca Juga: Nanas dan 4 Buah Ini Bisa Bikin Awet Muda! Rajin Konsumsi Deh!
Mencegah Dehidrasi
Salah satu manfaat air nanas adalah menjaga tubuh tetap memiliki kadar air yang cukup dan mencegah dehidrasi.
Fyi, menambahkan nanas atau perasa manis alami lainnya pada air mineral yang biasa kita minum dapat membuat aktivitas minum air jadi lebih menarik untuk dilakukan.
Ini bakal membantu banget bagi kita yang merasa jarang minum air putih setiap harinya.