Bantu Cegah Jerawat dan 3 Manfaat Lain Kalau Rajin Konsumsi Kedelai

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Minggu, 8 Agustus 2021 | 16:05 WIB
kedelai (pxhere)

Menjaga kecantikan kulit

Kedelai merupakan pelembab kulit yang alami. Selain melembabkan bagian tubuh yang kering, kedelai dapat bekerja sekaligus untuk mengurangi kadar minyak berlebih di kulit wajah yang berminyak.

Kandungan anti oksidan yang tinggi dalam kedelai juga bisa menangkal radikal bebas yang berbahaya bagi kulit kita.

Selain mengkonsumsinya, kita juga bisa membuat kedelai menjadi masker wajah.

Caranya, hancurkan kedelai dan tambahkan sedikit air lalu aplikasikan pada wajah selama 20 menit, bilas hingga bersih.

Baca Juga: Kebiasaan Belanja Tiap Golongan Darah. Ada yang Terencana Sampai yang Paling Spontan!

Memelihara kuku

Kecantikan kuku kita enggak kalah pentingnya, girls.

Kedelai selain berfungsi untuk menguatkan kuku yang rapuh, juga bisa melembabkan kuku.

Cobalah untuk mengkonsumsi kedelai secara teratur selama enam bulan dan lihat perbedaannya.