Jangan Buru-buru Minum Obat, Atasi Sakit Kepala dengan 8 Makanan Ini

By None, Rabu, 11 Agustus 2021 | 13:30 WIB
Ilustrasi sakit kepala (marriedwiki.com)

CewekBanget.ID - Sering merasa pusing, sakit kepala, ataupun migrain?

Jangan terlalu sering makan obat sakit kepala, deh!

Memang obat sakit kepala ampuh banget langsung menghilangkan masalah pusing, sakit kepala, ataupun migrain.

Namun kalau terlalu sering, efektivitasnya bakalan berkurang dan juga enggak baik untuk tubuh kita.

Padahal, sebenarnya pusing, sakit kepala, dan migrain bisa kita hilangkan hanya dengan makanan, lho!

Makanan juga jauh lebih sehat dan enggak berbahaya dibandingkan minum obat untuk menghilangkan pusing, sakit kepala, ataupun migrain.

Nah, dilansir dari Brightside via Sajian Sedap, ini 8 makanan pengganti obat yang bisa atasi sakit kepala dengan cepat!

Baca Juga: Harus Tahu, Ini Gejala yang Membedakan Sakit Kepala dan Vertigo!

1. Alpukat

Buah alpukat

Tak hanya enak, buah alpukat ternyata juga memiliki banyak manfaat.

Kandungan antioksidannya dapat membantu menghilangkan sakit kepala.

Selain menghilangkan, konsumsi alpukat secara rutin juga dapat membantu mencegah sakit kepala datang.