Menjaga Pencernaan dan 3 Manfaat Lain Buah Belimbing Buat Kesehatan

By Septi Nugrahaini Rahmawati, Sabtu, 14 Agustus 2021 | 18:40 WIB
Buah belimbing (nutritionadvance.com)

Meningkatkan kekebalan tubuh

Buah belimbing punya kadar vitamin C yang besar dan membantu buat meningkatkan kekebalan atau sistem imunitas dalam tubuh.

Salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah dengan membuat smoothie belimbing saat pagi hari.

Rutin meminumnya bikin sistem imunmu terjaga karena produksi sel darah putih yang meningkat.

Baca Juga: Enggak Sengaja Ketemu Mantan? Ini yang Bakal Terjadi Menurut Golongan Darah

Menjaga pencernaan

Kandungan serat dalam belimbing bisa membantu pencernaan tetap sehat.

Seperti meringankan sembelit, kram, perut kembung, atau diare sekalipun.

Walaupun sedikit masam, tapi belimbing bisa mengobati maag karena punya anti-inflamasi di dalamnya.