CewekBanget.ID - Saat sedang dipenuhi racun, tubuh akan mengirimkan beberapa 'sinyal' yang bisa kita lihat dan rasakan.
Kalau saat ini kita merasakan beberapa tanda di bawah ini, itu artinya kita harus segera melakukan detoks nih girls!
Karena ada banyak racun di dalam tubuh kita! Jangan diabaikan, ya!
Baca Juga: Jadi Racun, Ketahui 5 Jenis Sayur yang Enggak Boleh Dimakan Mentah!
1. Berat badan susah turun
Merasa akhir-akhir ini berat badan jadi susah banget turunnya padahal kita udah melakukan banyak effort seperti diet sehat dan olahraga teratur?
Hati-hati, girls, bisa jadi ini pertanda kalau tubuh kita saat ini dipenuhi banyak racun.
Atau coba perhatikan lagi pola makan kita, bisa aja selama ini pola makan yang kita terapkan yang meracuni tubuh kita sendiri.
Kalau udah begini lakukan detoksifikasi dengan herbal atau melakukan puasa, ya.
2. Gampang lelah
Sering merasa lelah berkepanjangan padahal enggak melakukan banyak aktivitas?
Atau sering merasa lelah dan ngantuk di siang hari?
Hal ini bisa jadi pertanda kalau tubuh kita terlalu bekerja keras untuk mengeluarkan racun.
Rasa kantuk yang kita rasakan merupakan sinyal dari tubuh yang mencoba memulihkan sistem kekebalannya.
Baca Juga: Makin Sehat, Konsumsi 5 Sayuran Ini untuk Buang Racun dalam Tubuh
3. Nyeri otot
Suka merasa pegal-pegal padahal enggak melakukan banyak aktivitas fisik yang melelahkan?
Selain mudah merasa lelah, nyeri otot juga bisa mengindikasikan jadi adanya racun yang masuk ke otot dan persendian kita!
Selama racunnya belum keluar dari tubuh, nyeri otot yang kita rasakan pun akan lama pulihnya.
4. Sembelit
Sembelit merupakan pertanda kalau kita terlalu sering makan makanan olahan yang mengandung bahan kimia dan pengawet, nih.
Sembelit juga menyebabkan racun-racun jadi tertahan lebih lama dalam tubuh padahal semestinya harus segera dibuang.
5. Bau mulut
Bau mulut bisa juga disebabkan oleh sistem pencernaan dan hati yang lagi berusaha mengeluarkan racun dari tubuh.
Bau mulut karena terlalu banyak racun di tubuh ini biasanya susah banget untuk dihilangkan, nih. Duh! (*)
Baca Juga: Bisa Beracun, Jangan Pernah Makan Apel di 3 Waktu Terlarang Ini!