CewekBanget.ID - Tubuh yang penuh racun perlu didetoks, girls!
Cara membuang racun dalam tubuh pun ternyata enggak susah, kok.
Bahkan beberapa kebiasaan pagi di bawah ini konon bisa bantu buang racun yang menumpuk dalam tubuh.
Jangan malas, yuk lakukan beberapa kebiasaan ini mulai besok pagi!
Baca Juga: Kalau Mengalami 5 Tanda Ini, Itu Artinya Tubuh Kita Dipenuhi Racun!
1. Bangun lebih awal
Bangun lebih awal, misalnya sebelum waktu Subuh atau matahari terbit diketahui memiliki hubungan dengan proses detoksifikasi.
Hal ini karena ritme bangun dan tidur yang selaras dengan mekanisme alami dan naluriah manusia akan membuat proses detoks menjadi lebih baik.
Selain itu, kebiasaan bangun lebih awal lebih bisa terjadi saat seseorang cukup tidur di malam hari.