Mau Punya Paha Lebih Kecil dengan Cepat? Lakukan 3 Gerakan Ini Aja!

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Minggu, 29 Agustus 2021 | 20:50 WIB
Ilustrasi gerakan untuk mengecilkan paha dengan cepat (Fitnesstale)

CewekBanget.ID - Enggak pede sama bentuk paha kita yang agak besar?

Sebenarnya kita enggak perlu minder, girls!

Tapi, kalau mau melakukan sedikit usaha, paha yang terlihat lebih kecil bisa kita dapatkan, kok.

Kuncinya ternyata cuma melakukan beberapa gerakan mudah ini aja!

Baca Juga: Paha dan Dada Ayam, Mana yang Lebih Sehat? Ini Perbandingan Gizinya!

1. Squat

Ilustrasi squat