Takut Jadi Cewek Jomblo? Bisa Jadi Kamu Pengidap Phobia Ini!

By Tiara Harum Pramesti, Minggu, 5 September 2021 | 21:50 WIB
ilustrasi cemas (foto : tvN)

Cara mengatasi Anuptaphobia

Lalu gimana caranya keluar atau pelan-pelan meninggalkan phobia itu?

Pertama harus dilakukan kalau mau berubah adalah keyakinan dari diri sendiri, girls. 

Niat yang kuat untuk menyadari bahwa kebahagiaan enggak bisa didapat dari perasaan yang dipaksakan. 

Kedua, kita mestinya paham dan percaya, kalau kebahagiaan dibangun oleh diri sendiri. 

Jadi, jangan sampai kita mikir kalau kebahagiaan bersumber hanya dari satu orang atau dari pasangan kita aja. 

Baca Juga: 4 Kandungan Eksfoliasi Ini Enggak Boleh Dipakai Sembarangan, Girls!

Mudahnya, kita jangan menggantungkan kebahagiaan ke orang lain ya!

Terakhir, coba untuk memahami kalau status jomblo bukan aib atau sesuatu yang akan menghancurkan hidup kita kok. 

Fokuslah untuk mencari kebahagiaan dan kesuksesan diri sendiri, dengan atau tanpa pasangan ya!

(*)