Membantu Buang Air Besar
Kalau kita sulit buang air besar, kita bisa mempertimbangkan kebiasaan mengunyah permen karet sebagai cara yang lebih alami untuk membantu prosesnya.
Permen karet terbukti dapat menstimulasi pergerakan usus besar dengan meningkatkan produksi cairan lambung tanpa harus mencerna makanan.
Ini juga dapat membantu mencegah masalah yang kerap dihadapi banyak orang saat langsung makan atau minum setelah operasi.
Baca Juga: 4 Manfaat Makan Permen Karet, Salah Satunya Pereda Stres Lho!
Membantu Lebih Terjaga
Ini bakal berguna banget kalau kita sering mengantuk saat menghadiri kelas atau rapat, nih!
Saat kita susah fokus dan mengantuk, kunyahlah permen karet agar tetap terjaga.
Menurut studi, mengunyah permen karet dapat meningkatkan kewaspadaan akibat pergerakan rahang terus-menerus.
Mengunyah juga dapat menstimuli saraf dan area pada otak yang terhubung dengan peningkatan aliran darah di lokasi tersebut.
Kita bisa memilih permen karet rasa mint agar sensasi segar juga terasa.
(*)