Rajin ke Dokter Gigi
Ini penting untuk diingat lho, girls!
Jangan hanya ke dokter gigi saat kita mengalami masalah pada gigi kita.
Lakukan konsultasi rutin dan bersihkan gigi dan mulut dengan bantuan dokter gigi agar hasilnya lebih maksimal.
Kurangi Makanan Manis dan Asam
Makanan manis dan asam dapat menyebabkan gigi menjadi lebih rapuh dan rentan berlubang.
Jadi batasi konsumsi makanan manis dan asam demi menjaga kesehatan gigi dan mulut, ya.
Kalau kita merasa sudah mengonsumsi terlalu banyak makanan manis dan asam, segera minum air putih untuk menghilangkan efeknya.
(*)