CewekBanget.ID - Masing-masing orang punya caranya masing-masing buat meredakan stres ya, girls.
Nah, kalau menurut golongan darah, apa sih yang bakal dilakukan orang buat meredakan stresnya?
Golongan darah emang dipercaya oleh beberapa orang memiliki kaitan tentang sifat karakter masing-masing.
Baca Juga: Yuk Kenali Sifat dan Kepribadian Kita Lewat Tiap Golongan Darah!
Hmmm... untuk golongan darah A, gimana nih caranya buat meredakan stres? Yuk cari tahu!
Menyendiri
A bakal memilih buat menepi sementara, ia akan menyendiri untuk beberapa waktu sampai merasa kondisinya udah cukup membaik.
Selain itu, A juga bisa mencoba buat melakukan yoga atau meditasi, pokoknya sesuatu yang bisa bikin pikiran A lebih tenang deh.
Baca Juga: Menebak Sikap Seseorang Lewat Golongan Darah Masing-masing Yuk!
Menjaga pola makan
Tugas atau pekerjaan yang menumpuk emang bikin A jadi lebih lesu.
Tapi, asupan makan juga harus dijaga sama A, misalnya dengan tetap rutin sarapan atau makan buah-buahan di jeda waktu makan.
Kurangi minum kopi
Emang minum kopi tuh enak banget ya, girls.
Tapi buat A yang lagi merasa stres, sebaiknya menghindari minuman ini, deh.
Mengurangi kopi sama aja mengurangi kafein dalam darah dan kortisol dalam tubuh.(*)
Baca Juga: B Suka Stalking Kalau Lagi Naksir Seseorang, Gimana dengan Goldar Lainnya?