CewekBanget.ID - Teh adalah salah satu minuman yang diketahui mengandung sejumlah manfaat bagi tubuh.
Salah satu manfaat teh yang paling populer adalah meredakan stres, makanya banyak dari kita yang memilih untuk minum teh agar lebih rileks.
Nah, selain itu, rupanya masih ada lagi manfaat teh bagi kesehatan yang harus kita ketahui!
Baca Juga: Sedap Sih, Tapi Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini Saat kita Minum Teh!
Meredakan Stres
Apakah kita kerap merasa lebih rileks setelah minum teh?
Rupanya ini hal yang wajar karena teh mengandung bahan yang mampu meredakan stres.
Mikro flavonoid dalam teh dapat membantu bagian tubuh berfungsi lebih baik, ditambah lagi theanine yang dapat membantu mengendalikan tekanan darah dan menurunkan stres.
Baca Juga: Sehat Banget! Coba Minum Teh Hijau Tiap Pagi dan Rasakan 4 Khasiat Ini