Alami Gangguan Pencernaan? Ternyata Obatnya Cuma Makan 5 Makanan Ini

By Siti Fatimah Al Mukarramah, Jumat, 5 November 2021 | 20:55 WIB
Ilustrasi gangguan pencernaan (everydayhealth.com)

CewekBanget.ID - Lagi mengalami gangguan pencernaan rasanya pasti enggak nyaman banget, ya!

Enggak melulu harus minum obat, mengatasi gangguan pencernaan bisa dengan mengonsumsi makanan yang biasa kita temukan di dapur, lho!

Yuk ketahui jenis makanan apa aja yang baik dikonsumsi saat sistem pencernaan kita terganggu!

Baca Juga: Susah BAB Bikin Enggak Nyaman? Konsumsi 5 Buah Ini Solusinya!

1. Dark Chocolate

2. Apel

Baca Juga: Jangan Sampai Kalap! 7 Makanan Ini Bisa Sebabkan Kanker Otak!

Ilustrasi Bawang Putih

3. Bawang

 

Oatmeal

4. Oat

5. Kacang Walnut

Baca Juga: Sedap Sih, Tapi Jangan Konsumsi 5 Makanan Ini Saat kita Minum Teh!