Namun, bagi orang Asia yang udah terbiasa mengonsumsi buah-buahan tropis, boleh jadi pandangan tersebut enggak menimbulkan masalah.
Tapi, kalau pisang, mangga, jeruk orange atau jeruk keprok, dan pepaya terbukti benar bisa mendatangkan gangguan kesehatan, para pemilik golongan darah A lebih baik mulai membatasi konsumsi buah-buahan itu.
Selain empat buah tadi, para pemilik golongan darah A juga disarankan untuk mewaspadai buah-buahan yang berkadar air rendah, seperti: nangka, durian, dan cempedak.
Buah-buahan itu dijelaskan pada umumnya kaya lektin yang bisa berpotensi mengganggu sistem pencernaan pemilik golongan darah A.
Supaya enggak menganggu sistem pencernaan, alangkah lebih baiknya enggak mengonsumsi pisang dan buah-buahan di atas secara berlebihan bagi pemilik golongan darah A ya, girls!
(*)
Baca Juga: Bikin Kaget! Cukup Makan 2 Pisang Tiap Hari dan Rasakan 7 Manfaat Ini!