Baca Juga: Remaja Cewek Harus Tahu, Ini 4 Penyebab Payudara Bisa Kendur, Simak
Lakukan pijatan pada payudara dengan lembut dan melingkar selama 10 menit.
Setelah itu, bilas dengan air hangat dan ulangi 4–5 kali dalam seminggu untuk hasil yang maksimal.
Gampang banget ya, girls?
Tapi kalau pengin hasilnya terlihat maksimal dan lebih cepat, kita juga perlu melakukan beberapa kebiasaan di bawah ini untuk menjaga bentuk payudara kita:
- Menghindari diet secara ekstrem.
- Menggunakan bra khusus atau sport bra saat berolahraga.
- Minum air putih yang cukup setiap harinya.
- Enggak membiarkan payudara terpapar sinar matahari secara langsung tanpa tabir surya.
- Memakai bra dengan ukuran yang tepat supaya payudara tertopang dengan baik.
- Mengonsumsi makanan yang sehat, bernutrisi, dan bergizi.
Jadi, tertarik untuk mengencangkan payudara dengan gel lidah buaya, girls? Selamat mencoba, ya!
Baca Juga: 4 Penyebab Puting Payudara Sering Sakit, Pertanda Kanker Payudara?
(*)