CewekBanget.ID - Siapa sih, yang sering merasakan dorongan untuk buang air kecil sampai kebelet?
Sebetulnya ada banyak sekali faktor yang mungkin memicu keseringan kencing.
Tapi 5 faktor berikut ini termasuk jadi penyebab sering buang air kecil yang kerap terjadi dan sepertinya perlu diwaspadai nih, girls.
Baca Juga: 3 Kelainan Buang Air Kecil Ini Jadi Tanda Ginjal Kita Bermasalah Lho!
Minum Terlalu Banyak Air
Kita pasti sudah sangat paham kalau minum terlalu banyak air dapat memicu kecenderungan untuk sering buang air kecil.
Semakin banyak asupan cairan pada tubuh, semakin sering pula kita kencing.
Dorongan untuk buang air kecil ini juga dapat meningkat kalau kita minum minuman yang mengandung kafein atau alkohol, serta makanan pedas.
Untuk mengatasinya, kita cukup mengurangi asupan minuman atau makanan yang masuk ke dalam tubuh.
Infeksi Saluran Kencing
Hati-hati, keseringan buang air kecil bisa jadi gejala infeksi saluran kencing!
Meski dapat menyerang siapa saja, infeksi saluran kencing lebih cenderung terjadi pada perempuan yang belum mengalami menopause.
Infeksi ini menyerang sejumlah organ tubuh yang terlibat dalam proses buang air kecil dan menyebabkan kita merasakan dorongan mendadak untuk buang air kecil sesering mungkin.
Kadar Estrogen Menurun
Pada perempuan yang telah mengalami menopause, kadar estrogen yang menurun dapat menyebabkan kita lebih sering kencing.
Pasalnya, mengingat adanya reseptor estrogen pada uretra, perubahan hormon pun dapat memengaruhi buang air kecil.
Pada perempuan dewasa, bisa jadi menurunnya kadar estrogen yang berkaitan dengan frekuensi buang air kecil yang tinggi berasal dari melemahnya jaringan yang menopang selangkangan setelah proses melahirkan.
Baca Juga: Begini Reaksi Tubuh Saat Kita Menahan Kencing! Berbahaya Enggak Nih?
Diabetes
Perasaan pengin buang air kecil terus menerus bisa jadi merupakam gejala diabetes mellitus tipe 1 maupun 2.
Pasalnya, ginjal kita perlu mengekstrak cairan tambahan untuk memisahkan dan mengurangi gula darah berlebihan.
Selain itu, dorongan untuk selalu buang air kecil juga dapat menjadi gejala jenis diabetes lainnya.
Baca Juga: Kepoin Apa Itu Nokturia, Fenomena Kebelet Kencing Tengah Malam!
Kecemasan
Kita pernah enggak sih, merasa begitu tegang dan cemas sampai pengin kencing di tempat?
Nah, hal itu wajar banget terjadi, karena salah satu gejala kecemasan adalah dorongan untuk buang air kecil sesering mungkin.
Semakin parah kecemasan yang dirasakan, semakin sering pula kita merasakan dorongan untuk buang air kecil.
(*)