CewekBanget.ID - Siapa yang doyan banget sama buah nanas?
Ada kabar gembira bagi para pecinta nanas nih, girls!
Karena buah segar yang satu ini bisa membantu kita yang pengin menurunkan berat badan dalam waktu singkat, lho!
Konon, kalau kita menerapkan diet nanas yang berlangsung selama 5 hari, maka kita mampu menurunkan bobot tubuh hingga 5 kg!
Baca Juga: Lagi Diet? Konsumsi 5 Buah Rendah Karbohidrat Ini Biar Cepat Singset!
FYI, nanas juga merupakan adiuretik alami dan bisa mendetoksifikasi tubuh kita.
Penuh dengan berbagai macam nutrisi yang dibutuhkan tubuh, gimana caranya memanfaatkan nanas untuk menurunkan berat badan hingga 5 kg?
Langsung aja catat menu diet nanas di bawah ini, yuk!
Menu sarapan
Saat sarapan di pagi hari, kita bisa mengonsumsi dua irisan nanas dan sepotong roti selama 3 hari pertama.
Buatlah segelas jus sebagai camilan dengan cara merebus nanas di air selama 20 menit, lalu biarkan dingin sebelum meminumnya.