2. Jalan/lari kapan pun saat enggak hujan!
Saat musim hujan, hujan turun enggak bisa kita prediksi. Kadang bisa turun siang hari, sore hari, atau bahkan dari pagi.
Kalau yang biasanya suka keluar rumah pagi-pagi buat olahraga, kita harus sedikit ubah jadwal, nih!
Kita harus siap kapan pun saat hujan enggak turun atau hujan lagi berhenti untuk keluar rumah sekadar buat jalan, jogging, atau sepedaan.
Baca Juga: Wajib Tahu! Ini 4 Tips Memarkir Mobil Biar Enggak Hanyut Saat Banjir
Mau itu sore atau malam hari (jangan terlalu malam, ya!), kita tetap bisa olahraga outdoor asalkan punya komitmen dan tekad yang kuat!
3. Bangun tidur langsung pakai sportwear
Untuk menyiasati cuaca dingin di pagi hari yang mendukung kita untuk terus-terusan tiduran di kasur, begitu kita bangun tidur, langsung aja pakai sportwear!
Enggak peduli itu cuacanya lagi hujan atau sekadar hawa dingin kayak di Puncak.
Dengan begitu, mau enggak mau kita bakal langsung olahraga, deh! Mau itu olahraga di luar rumah, atau workout di dalam rumah.