Jahe
Jahe juga dikenal sebagai jenis rempah yang banyak manfaatnya bagi kesehatan.
Jahe kerap menjadi andalan dalam mengatasi mual dan muntah.
Selain itu, jahe juga mengandung sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang tinggi dan bisa membantu mengatasi nyeri.
Kayu Manis
Kayu manis biasa digunakan sebagai bahan balsem dan pengobatan penyakit.
Selain itu, kayu manis juga memiliki sifat antimikroba, antioksidan, anti-inflamasi, antidiabetes, dan antikarsinogenik.
Enggak hanya itu, rupanya kayu manis dapat menurunkan gula darah hingga mencegah Alzheimer.
Baca Juga: Rempah-Rempah dan 3 Bahan Alami untuk Bantu Redakan Batuk Kering!
Bubuk Cabai
Bubuk cabai bukan hanya berfungsi sebagai penambah rasa pedas pada makanan.
Bubuk cabai mengandung capsaicin dan fitokimia yang dapat mengatur jantung dan metabolisme.
Selain itu, mengonsumsi makanan pedas dapat membantu penurunan berat badan karena cabai dapat mengontrol insulin dalam tubuh dengan lebih baik dan mengurangi nafsu makan.
(*)