Hindari Paparan Sinar Matahari
Panu juga cenderung menyerang orang yang tinggal di lingkungan dengan iklim panas dan mudah berkeringat.
Masalahnya, paparan sinar matahari dapat memicu kekambuhan panu dan membuat kondisinya semakin parah.
Belum lagi, kulit yang terbakar sinar matahari akan membuat ruam panu jadi semakin kentara.
Makanya, kalaupun kita harus bepergian keluar dan terkena sinar matahari, pastikan kita melindungi kulit dengan menggunakan pakaian tertutup dan pelindung kepala serta wajah.
Jangan lupa juga untuk memakai sunscreen dengan minimal SPF 30 setiap hari.
Gunakan Produk Antijamur
Dilansir dari WebMD, karena panu disebabkan oleh jamur, kita bisa menggunakan sampo dan krim antijamur untuk mengatasinya dan meredakan gejalanya.
Kita bisa menggunakan produk antijamur topikal langsung ke kulit untuk mengontrol pertumbuhan jamur alami di kulit.
Sementara itu, kalau kondisi kulit sudah cukup parah akibat panu, mungkin kita perlu mengonsumsi obat antijamur sesuai anjuran dan resep dokter.
Baca Juga: 5 Manfaat Air Beras untuk Skincare. Pas Banget Buat Kulit Kering!
Gunakan Pakaian Longgar
Seperti yang telah disebutkan, jamur Malassezia cenderung tumbuh berlebihan pada kulit yang berkeringat banyak.
Jadi kalau kita terkena panu, gunakan pakaian longgar untuk mencegah gejalanya semakin parah.
Selain itu, pakaian longgar juga cenderung lebih sejuk dan membantu mengurangi produksi keringat.
(*)